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公司成立六周年的日子到了，每年公司生日都是组织管理人员去旅游，今年换了一种方式，组织管理人员参加野外拓展训练。

6月20日清晨，怀着激动、兴奋、跃跃欲试的心情把喧闹的城市抛在身后，公司各项目经理及总部人员坐在去往南澳珍珠岛营地的汽车。当车穿过片片绿荫到达风景如画的珍珠岛时，看着那美丽的海，顿时，生活的压力不翼而飞。虽然天气炎热无比，但也没有减少我们的热情，到达目的地后还都沉浸在欢歌笑语的。

亲身体验了这种紧张、刺激、具有挑战的生活，为期两天的拓展训练在紧张的游戏项目和欢歌笑语中结束了，带着领悟和欢乐的心情离开了基地。

一、“热身训练”

到了训练基地，我们换上北极光的服装，就来到训练场，训练前的热身活动从一开始便给我们带来耳目一新的感觉，大大激发出我们的兴趣和热情期待。教练把我们三十四个人分成两组，每组就是一个团队。教练规定我们在十分钟内来给自己的团队起队名、队旗、队歌和口号。大家集思广益，然后确定了我们队的队名是“必胜队”，队歌：向前，向前，我们的队伍向太阳，口号：棒，棒，棒，你真棒！手胜是：两个竖起大拇指的胜利手势。

二、“信任背摔”

队员依次从一座高1.5米的背摔台上在双手捆住直身向后倒下，其他队员在背摔台下平伸双臂做保护。这一项可能不是难的，但是表达了我们的内心和对集体的信任。当站在台上往后到的时候无论是谁都会有一个心理斗争的过程，只是看你的意志力和对这个集体的信任。虽然每个人都有自我保护的意识，但是只要你够坚定我想这并不会是个难题。

它让我深刻地体会到了信任与团结的重要性。同样，在学习和工作中，我们也要充分信任自己的队友。同时，自己也要做一个值得别人信任的人。这样，我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务。信任。因为信任，所以一无闪失，因为信任，团队里每个人都感受到遇到困难时而被保护的温暖，因为信任，所有人会觉得团队间的温暖是抚慰心灵的良药。

三、“空中单杠”与“天使之手”

“空中单杠”要求每一位队员都要穿上安全带独立爬上6米高的高台，并在圆盘上站立，然后从圆盘上奋力挑起，去抓住横在空中的单杠。这个项目我想策划者的目的应该主要是激发人的潜能和强化人的意志，但是我个人更重要的体会就是人对于精神力量的需求，它挑战了我们的体能和心理极限。

在这个项目我第一个上去，我没有恐高症，但上去了之后，站在平台上，我看到单杠离自己好像遥不可及，我觉得我肯定是抓不住单杠的，所以我只是轻轻一跃，抓举失败了。

下来之后，队友陆续上去，听到他们介绍心得，掌握了方法，我觉得我必须挑战成功，因为我参加了这次活动，就不想对自己留有遗憾，在我第二次上去之后，我将目光放远，不是看着单杠，一越而起，单杠已在手中，现在想想那时的感觉真是美妙而激动的。下来后我认为这个项目对人的体能的要求并不高，需要的则是对心理的挑战。

“天使之手”安排在第二天，有了第一天的“空中单杠”锻炼之后，大家更有信心了，但是这个项目必须两个人完成，必须两个人手拉着拉，达到平衡才能顺利完成。我上去之后在钢丝绳上将目光望着大海，真有一种“面朝大海，春暖花开”的感觉，其实在钢丝绳上这个平衡点，也就是我们心态的平衡点。

我在这个环节体会到的是：在做一件事时，当自己的眼光集中在障碍物上时，那么它真的会成为你前进的障碍物，只有我们的眼光跨越了障碍物时，心才能得到超越，让它成为自己前进的动力，才会向着目标靠近，目光有多远，心就会有多远。逃避不一定躲得过，面对不一定难受。

教练的总结让我领悟了：做每一件事，认真做只能完成，用心做才能做好。

四、“抢滩登陆”和“划艇比赛”

虽然教练没有要求一定要做，但是每个队员所表现出来的不怕苦不怕累的精神激励着我，鼓舞着我，两队的男队员为了团队的胜利，全部下水，让女队友坐在队友制作的艇上，推着女队友在海中前行，很多人都被锋利的贝壳划伤了，真是很受感动！

我想如果企业的每个员工都有着这样的精神和意志，实现企业的发展规划指日可待。

五、“火车接轨”

拓展训练对我印象较深的，是叫做“火车接轨”这个项目，教练把我们每队分成了两组进行比赛，每组八个队员，在这个活动中需要大家同一步伐，口令一致，任何一个人脚步错乱，或者跟不上团队的步伐，大家都可能扳倒受大牵连，而且第一轮允许大家发出声音和口令，第二轮是无声操作，要求所有人在没有任何口令的情况下，达到步调一致。如果有任何一点犯规，回到起点重新开始。

在项目的刚开始，大家都感觉没有什么难度，就是大家在一起走路嘛，有些队员还不以为然，不太在意。准备好之后，真正的把大家的腿都“绑定”在一起了，情况就不同了，没有想象的那么容易，从来没有体验过自己的步伐和整个队伍的步伐是这么密切的关系，如果自己步伐和团队不一致，那么，耽搁的不单单是自己，而是给整个团队增加阻力。第一轮有声接轨，我们大家团结一致，为队友相互鼓掌，喝彩，以很好的优势赢得了胜利。第二轮无声接轨，走了几步之后，大家都意识到了，态度大有转变，大家都开始非常的认真与专注，谁都不愿为集体抹黑，拖累这个团队，我们达到心灵的默契，于是，一种步伐，一个目的，我们成功了！以优势走到了终点，同事之间的友爱，互相帮助，领导者是整个团队的核心任务，具有一定的信服与领导能力！

每个人都清楚了自己的责任，做好自己的本份.这样整个团队的人齐心协力，整个团队共同进退，才能走向胜利正所谓。“没有好的个人，只有好的团队！” 。在后来的总结中，教练宣布无声接轨比有声接轨省了一半的时间时，教练的话让我们领悟了，在一个团体之中，永远不要有太多的领导，不要有太多的杂音。

六、“孤岛求生”

“孤岛求生”这个项目是要求人只知道自己的任务而不知道其它岛上的任务，这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。盲人（是基层员工）、哑人（中层领导）、健全人（高级领导）、在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用，但是如果没有统一的指挥，团队会出现混乱，训练科目也难以成功完成。从活动中，可以看出，每个岛都有任务，但是缺少沟通，各忙各的，却忘了我们的共同目的。下面基层有困难，却得不到高层的支持与解决，中层没有发言权，只有指挥权，高层有发言权又有指挥权却不办实事，为了别的小事而被耽误时间，忘记了我们的主要目标！

在工作中，我们一直在埋怨，一直看不到自己的缺点，通过这次的角色互换，每个人应该都理解了，在每个职位面临着不一样的压力，大家必须学会互动、理解、沟通。在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，更大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到更好！在工作中也是一样，每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

教练的总结让我领悟了：团结的团队才能产生优秀的个人，失败的团队产生不了成功的个人。

七、“触摸点字游戏”

在一个圆圈里面有很多数字，混乱放置，每个队在跑到圆圈周围，安排人员进入圈入按顺序用手拍完所有数字后返回，在拍字时，圆柱体上方只能出现一个人的身体部位，用时较短的队取胜，每队有六轮机会，按好的成绩计算。

在这一轮我们队做得很辛苦的，却因为大家不像其他项目那么团结一致，导致对方以微弱的优势赢了我们队。在这一轮大家都认我的记忆力好，而让我反复地进行了六轮，我也因为体力消耗太大而虚脱了，在最后一轮完成跑不动了，凭着意志在支撑，但我知道，我肩负着整个队的责任，我们两位队友拖着我的手前行，到最后我流下了感动的泪水。

这一轮我们队输了，但是我没有遗憾，因为我真的是拼尽了全力，当你这一件事付出了完全的努力以后，哪怕是失败，也是幸福的。在这一轮，我们的对手赢了，但由于我们两队都没有找对方法，所以其实都是失败的，我们都在用惯性的思维考虑问题，有了从众心理，而忘了去突破，去找方法，教练也教会了我们要懂得如何取舍，在你有若干次机会时，应该舍弃一次机会为成功做出规划与准备，为的是取得真正的胜利与成功。“磨刀不误砍柴功”，讲究方法论的人会少走弯路。

八、毕业墙

最后就是我们的“毕业墙”了，所有的人组成一个大的团体，都要翻过这4米高的庞然大物，看似比登天，因为这不是几个人合作就能完成的项目，但我们这个大的团队把种种困难给克服了，看到甘当人梯的队员们的伤痕累累，看到大家都成功翻越后的激动的神情，了解到齐力断金的含义，真不不知道大家齐心协力后还有什么事情做不到。我们以8分55秒的优异成绩，为这次的拓展训练划上了圆满的句号，但是给我们思考与感动却是太多的逗号与省略号……所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

九、心灵鸡汤

（一）感触心灵篇

感动心灵的故事还有很多很多，全身心的参与一件事，跟旁观一件事的心态完全不一样，感受与领悟也天壤之别。拓展训练给我们上的是生动的一课,不同于一般的死板讲授,这次训练使我重新认识了自己，也重新认识了别人。每个队友身上都有闪光点，他们就像我的兄弟姐妹，也许随着岁月的流逝，两鬓逐渐斑白，青春渐渐远去，这段故事却能够成为心灵鸡汤，时时滋补，使我的心保持年轻、保持平和。培训结束才是培训的真正开始！今后怎么做，我想在心里我们都顿悟过。

参训个人的收益：认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；调适身心状态，不浮躁，不颓废，更好的面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；改善人际关系，学习欣赏别人，学会关心他人。人心齐泰山移，团结就是力量。无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。要上下沟通，拓展沟通渠道，当我们面临困难和压力的时候，我们的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们很难战胜的敌人就是我们自己。

参训团队的收益：进一步明确和认同组织目标，增强组织地凝聚力；树立相互配合，互相支持地团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极向上地组织氛围；促进组织内部地沟通与信息交流；挖掘员工的内在能量，使之聚合并在工作中全部释放出来，形成从容有序地团队运作风格。

在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。因时间限制，某一部门制定的方案不一定是完美的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益？！各部门按照所分配的角色来担当责任，执行的过程中再根据实际情况，提出所存在的问题点与相应的改善方案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺利开展下去，最终取得圆满的结果。

（二）感动感谢篇

短短两天时间，似乎并没有太多的言语，然而“感谢”两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀，几乎每个人的发言都带着“感谢”，似乎每个人都有着说不完的谢意。这，不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。不能忘记队友站在6米高中无法迈步时其他队友的鼓励，那加油声会永远响彻在内心底处；不能忘记“天使之手”、“毕业墙”队友们的帮助，那建议声让自己学会了协作；不能忘记教练的指导，是他们用智慧让我们获得了成功，自信将在内心永远不倒；不能忘记公司的关怀，是公司给了我们释放激情、学会团结、树立自信、体验感动的机会。

（三）激情鼓励篇

激情在随波逐流的世界总有着矛盾的两面，但却有人忽视了，年轻不怕失败，年轻就会努力，年轻需要激情。每个人都有着激情，只不过在世故的面前被深深地掩饰，而今天在训练营中就是却让我们释放激情、释放年轻。

我不得不说要感谢训练营中的教练们，是他们逐步诱导着点燃了每个人心中的那团激情的热火，激情就在开营仪式的那一瞬间得到了充分的燃烧。不管是做游戏还是进行训练项目，每个队员都积极地参与着，没有人愿意落后，没有人愿意成为沉默者，一种热情的氛围围绕在整个训练营的上空，每个人都被深深地感染着。一位刚参加工作的队员跟我说：“以为参加工作就变得沉闷了，没想到大家都这么有激情，我一定将这种感觉带回去，希望自己能在这种感觉下一天天进步”。

当完成活动后，教练组织大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么。第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们能否做得更好。所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是优，但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时间内将一个个项目成功地完成。

（四）团结信任篇

提起拓展训练，似乎每个有大体概念的人都会想到“锻炼团结”，的确，这也是训练营的目的所在，但简单的这样思考，却也有些贬低“锻炼团结”的深层意义。

团结，是一种表现形式，是一种行为的表达。拓展训练就是要表现这种形式，表达这种行为，但更是要锤炼其中的核心——团结力。从“天使之手”的双人配合到“火车接轨”的集体合作，无不尽显着团结的魅力，此时团结已经不再是外表的体现，更多的是团结已经深入到每个人的内心世界。

 总经理助理

张春梅

2009年6月25日